تصفح الوسم

الرياضة

بعض النصائح للمرأة بعد سن الأربعين

نقدم بعض النصائح للمرأة بعد سن الأربعين ، من الصعب على المرأة بعد تجاوز سن الأربعين أن تفقد الوزن الزائد كما في السابق، وذلك بسبب تباطؤ عمليات الأيض ، وانتقالها لما يسمى بسن اليأس . ولكن اليك سيدتي مجموعة النصائح المقدمة من…