صحة

علاج جفاف اليدين الشديد

علاج جفاف اليدين الشديد والذي يعد من المشاكل الشائعة، وتظهر هذه المشكلة بصورة كبيرة في فصل الشتاء وخاصة عند انخفاض درجات الحرارة بصورة كبيرة.

وتعتبر من الحالات الجلدية المزعجة للغاية والتي من الممكن أن تسبب الألم والنزيف في بشرة اليدين في العديد من الأحيان، وفي حالة الإصابة بجفاف اليدين يجب عليك القيام بترطيب اليدين على الفور حتى لا تصل إلى تشقق اليدين.

أفضل طرق علاج جفاف اليدين الشديد

علاج جفاف اليدين الشديد له أكثر من طريقة يمكنك أن تقوم باتباعها حتى يتم حل هذه المشكلة بصورة نهائية.

ومن أفضل طرق العلاج التي يمكنك الاعتماد عليها:-

استخدام المرطبات

من المفضل أن يتم تطبيق المرطبات على اليدين بصورة مستمرة فور ظهور جفاف الجلد، حيث يمكنك تطبيق الكريمات والمراهم المرطبة عدة مرات على الجلد، كما يمكنك الاعتماد على بعض المواد الطبيعية في الترطيب.

ومن أفضل المواد الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها في ترطيب الجلد وعلاج الجفاف الزيوت الطبيعية والعسل وشمع العسل وهلام النفط.

ارتداء القفازات

بالنسبة للعديد من السيدات يمكنهن وقاية أنفسهن من جفاف اليدين عن طريق ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية، حيث تعمل القفازات على منع وصول الماء والرطوبة إلى الجلد وهو ما يعمل على منع الجفاف.

الحد من التوتر

من طرق علاج جفاف اليدين الشديد التي يمكنك تجربتا هو العمل على الحد من التوتر، حيث أثبتت الدراسات الطبية أن هناك ارتباط ما بين التوتر والاجهاد والإصابة بمرض الأكزيما والذي يعد من أهم أسباب جفاف الجلد.

قد يهمك أيضاً : أسباب تقشر جلد الأصابع وطريقة علاجها

نصائح لوقاية من جفاف اليدين

هناك بعض النصائح التي تساعدك على الوقاية من جفاف اليدين، ومن أبرز هذه النصائح:-

  • يمكنك أن تقوم بتطبيق كمية من المرطب على اليدين طوال الليل، ومن ثم يمكنك أن تقوم بتغطية اليدين حتي الصباح للحصول على مزيد من الترطيب.
  • عليك أيضاً أن تتجنب الافراط في استخدام الصابون بصورة كبيرة، حيث يحتوي الصابون على العديد من المواد الكيمائية التي تسبب جفاف الجلد.
  • علاوة على ذلك يجب عليك تجنب تجفيف اليدين باستخدام الماء الساخن.

وبذلك نكون قد تعرفنا سوياً على علاج جفاف اليدين الشديد.

 

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى