التخطي إلى المحتوى
أسباب تنميل الأرجل وطرق تجنبه.. وعلاقته بالجهاز العصبي

كشف أستاذ في كلبة الطب في عين شمس، عن وجود علاقة بين تنميل الأرجل والجهاز العصبي للإنسان، وكذلك العمود الفقري.

وأوضح الدكتور تامر عمارة، أستاذ المخ والأعصاب أن تنميل الأرجل عند الجلوس فترات طويلة على وضع “مربع” يكون بسبب خلل فى وظيفة الجهاز العصبى أو نتيجة لأمراض بالعمود الفقرى، حيث أنه يحدث بسبب الضغط على أعصاب الأرجل، نظرا للجلوس الخاطئ عليها، مما يفقدها وظيفتها الرئيسية.

وأضاف أن الأعصاب ما هى إلا أشبه بأسلاك مغطاة بغلاف مطاطى، والضغط على هذه الأعصاب يؤثر على حركتها فيقل تدفق الدم إليها مما يؤدى للشعور بالتنميل، ومع الاستمرار فترة أطول على نفس الوضع الضاغط على الأعصاب يشعر الفرد وكأنه أصيب بالشلل ولا يشعر بقدميه ويمكث فترة طويلة حتى يعود الإحساس، ولا يحدث ذلك إلا بعد تغيير وضع القدمين بالوقوف أو فرد الساقين على نفس مستوى الجسم.

وتابع عمارة: “من المعروف أن العمود الفقرى هو المسئول عن الحركة لكل أعضاء الجسم، بما فى ذلك اليدان والقدمان ويحدث التنميل نتيجة للجلوس أو الوقوف فترات طويلة، ويظن البعض أنه مجرد عدم الشعور بالقدمين أو التنميل ما هو إلا عرض يزول بمجرد تغيير وضع الجلوس، ولكن كثرة الجلوس على مثل هذا الوضع وكثرة التنميل يؤثر سلبيا على الأعصاب على المدى الطويل”.

وأشار الدكتور “تامر” إلى أن المعتادين على القيام بتمارين رياضية يحدث لهم ليونة فى الأعصاب لذلك وضعية “المربع” أو الوقوف فترات طويلة لا تؤدى إلى إصابته بضعف الأعصاب وتنميلها نظرا لاعتياد هذه الأعصاب على هذه الوضعية وإمدادها بالليونة الناتجة عن الرياضة الصحيحة.

وأضاف “عمارة”: “تشنج القدمين أو ما يطلق عليه اسم شد عضلى هو يختلف تماما عن ضعف الأعصاب، ويحدث هذا الشد العضلى نتيجة الإجهاد أو نقص الكالسيوم فى الجسم”.

 

المصدر: اليوم السابع

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Please turn AdBlock off

اشعار لمستخدمي اضافة حجب الاعلانات

اكتشفنا أنك تستخدم Adblock الرجاء قراءة هذا التنبيه
لقد اكتشفنا أنك تستخدم Adblock أو احدى برمجيات أو تطبيقات حجب الإعلانات ومنع ظهورها.
نحن لا نعرض لك إعلانات مزعجة، لا نعرض نوافذ منبثقة إعلانية أو إعلانات صوتية مزعجة ولا نقبل بذلك بتاتا.
رجاء تعطيل الإضافة أو اضافة http://www.3rabmirror.com إلى القائمة البيضاء لتصفح الموقع بدون مشاكل ومجانا دائما.

 
39
X
الإدارية العليا ترفض طعن الحكومة وتعلن: تيران وصنافير مصرية | 
 http://www.3rabmirror.com/84596
DMCA.com Protection Status